アロマの研修会とコメダ珈琲

この前の更新から少し時間が空いてしまいましたが・・

今日は月１回のアロマの研修会でした。

ボディリメイク背中側の練習をしました。

ボディリメイクは、体のお肉を移動させてサイズアップやサイズダウンさせる

トリートメントです。

リンパに働きかけるので、体がとてもすっきりします。

このトリートメントは、たくさん動くので施術する方もやせそうです・・！

先生は汗をかくくらい動いていて、私もそれくらいになるまで頑張らなきゃ〜と思いました。

研修会終了後、お腹が空いたのでコメダ珈琲に行きました。

最近、一人で喫茶店に行ってぼんやりしたいな〜と思っていたので、ご褒美に・・。

アロマ以外のお仕事は週４日働かせていただいているのですが、主婦１年目でして

お仕事と家事でいっぱいいっぱいになってしまいます・・。

お仕事をしていてお子様もいる方は本当にすごいな〜と思っています。

喫茶店でぼんやりは気分転換になりました！

あとは、ウィンドウショッピングも気分転換になりますが

うまくリフレッシュして頑張りたいです。